Tra morsi e rimorsi, tutte in forma dopo le feste!

Stamattina a correre sul Naviglio a -1 c’eravamo solo io e le papere. Non so cosa si siano mangiate loro durante le feste, ma ho perfettamente presente quello che sono riuscita a far fuori io!
Tre sono i motivi che di solito mi rendono meravigliosamente performante nella corsa: una bella incazzatura da smaltire, una buona dose di rimorsi e una pipì impellente. Ebbene, stamattina magicamente sussistevano tutte e tre queste condizioni. Risultato: 7 km in 50 minuti. Praticamente la sorella di Mercurio!
Ora, sui motivi dell’incazzatura soprassiedo, ognuna di voi a ben guardare ne può trovare uno giusto al giorno.Sulla pipì impellente, direi che è psicologica: impelle tutte le volte che sono lontana da un bagno, e come spesso capita nella vita per un sacco di altre cose, arriva prepotente nel momento meno opportuno.
Mi soffermerei invece sui rimorsi, convinta che in questi giorni, stiano esercitando sulla maggior parte di noi, il ruolo dei padroni. Un ruolo e una situazione di sudditanza  di cui vi invito a far virtù. Pertanto il consiglio è: non nascondete i vostri rimorsi sotto al tappeto. Salite sulla bilancia, potografate con il telefonino il numero che c’è scritto sopra e, come direbbe Dante, “vi fia chiavato in mezzo de la testa” . Quale che sia, quel numero farà miracoli!
Farà sì che la dieta inizi con successo dal primo tentativo, e che, iniziata lunedì, non naufraghi in pizzeria all’alba del venerdì.
Farà sì che, tra continuare a dormire o alzarsi, la scelta sia quella di infilarsi una tuta e di andare a correre. che tra il tepore del letto e il -1 che ti aspetta fuori, il coraggio sia quello di raccogliere una sfida che poi ti ripaga con gli interessi.
Stamattina, è vero c’eravamo solo io e le papere sul Naviglio, ma è stato meraviglioso e c’era tutto quello che mi serviva. In silenzio, nella nebbia, con la musica dell’mp3, correvo, e a scaldarsi non sono state solo le mie gambe e le mie braccia. Si sono scaldati i pensieri, il cuore e l’autostima. Per un’ora ci ho ritrovato tutta la mia forza e la mia energia in quella scelta che mi ha fatto bene e…mi ha fatto stare bene!